Purple Smoothie recept

áfonyás-meggyes smoothie hozzávalók:

A receptben 1 csésze= 1dl

áfonyás-meggyes smoothie

  • ½ csésze fagyasztott áfonya
  • ½ csésze fagyasztott meggy
  • 2 fagyasztott banán
  • 1 tk mogyoróvaj
  • 1 tk juharszirup
  • növényi tej
  1. A banánkat apró darabokra törjük és a turrmix gép aljába tesszük.
  2. Rászorjuk a fagyasztott áfonyát és a meggyet, majd hozzáadjuk a juharszirupot és a mogyoróvajat.
  3. Hozzá öntünk annyi növényi tej, hogy épp ellepje.
  4. A hozzávalókat egyszerűen össze turmixoljuk és kész is az áfonyás-meggyes smoothie.

Egészségedre!

Míra :*

Az elkészült finomságokról a képeket küldd nyugodtan a mira@sutimamohr.hu email címre, vagy instagramon és facebookon.

 

áfonyás-meggyes smoothie

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

[instagram-feed]