Arany Tej

💛 A forró ital, amit ősszel mindig nagyon megkívánok. 💛

 Az arany tej kurkumás “tej” hagyományosan használt Ayurvéda ital Indiában.

 Gyulladáscsökkentő hatása van; 🌡️ lázcsillapító, lázgörcs enyhítő; vérkeringés serkentő; emésztést elősegítő; stb. stb. csudijó hatása van.

kurkumás tej

Hozzávalók 2 adag Arany tejhez:

  • 400 ml növényi tej (kókusz+mandula)
  • 1 púpos kk kurkuma
  • 1 késhegynyi feketebors
  • 1 csipet fahéj
  • kis vanília
  • 1 ek méz
  • 2-3 cm gyömbér

arany tej

elkészítés

  1. Egy lábosba öntjük a tejet és hozzáadjuk az összes hozzávalót.
  2. Jól elkeverjük és elkezdjük összefőzni.
  3. Ha már forr le is vehetjük a tűzről.
  4. A kész arany tejet csészékbe öntjük és már kortyolgathatjuk is.

Egészségedre!

Puszi, süti & bye-bye

Míra

Az elkészült finomságokról a képeket küldd nyugodtan a mira@sutimamohr.hu email címre, vagy instagramon és facebookon.

https://www.instagram.com/p/B-PQdH3D85T/

 

Leave a Comment

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük